SelbA Fachtagung Herbst 2023: Bewegend bewegt
Turne bis zur Urne
Jeder Mensch möchte gesund alt werden. Längere Zeit pflegebedürftig zu sein ist manchmal schicksalshaft, man kann jedoch einen guten Teil zur Vermeidung beitragen. Der oberösterreichische Mediziner Dr. Roland Ecker, unter anderem bekannt durch sein Programm "Turne bis zur Urne", bereichert in seinem 2-teiligen Vortrag mit der Perspektive der Sportmedizin.
Martina Eder, langjährige SelbA-Trainerin und Regionsbegleiterin, referiert am Nachmittag über das Thema Denkspaziergang. Brainwalking, wie es auf Neudeutsch heißt, ist ein geführter Spaziergang, bei dem alle Sinne geschärft, der Geist angeregt und die Leistungsfähigkeit von Gehirn und Gedächtnis verbessert werden. Machen wir unserem Gehirn Beine!
MUSIKALISCHER AUSKLANG
Zum Ausklang der Tagung begeistert das deutschösterreichische Duo LISSI
& HERR TIMPE mit der leichtfüßigen Musik der 50er und 60er Jahre.
ANMELDUNG
bis spätestens 22. September 2023
Per E-Mail: selba@dioezese-linz.at oder
Telefon: (0732) 76 10-32 13
unter Angabe folgender Daten:
Name, Anschrift, Telefon, Mailadresse
oder Online
SelbA-Fachtagung 2023: Bewegend bewegt (dioezese-linz.at)
Mittagessen: ja/nein
Tagungsbeitrag:
Für aktive SelbA-Trainer:innen ist die Teilnahme kostenlos.
Für alle Interessierten: € 65,-
Gerne kann ein Mittagessen gegen
Voranmeldung organisiert werden
(vor Ort zu bezahlen).