Mo. 02.02.26
Zeit für mich – die Kraft der Stille
Winterwandertage mit Qi Gong
Wir waren zwei Tage im wunderbar verschneiten Böhmerwald unterwegs, mit den Schneeschuhen auch mal im Tiefschnee und abseits der Wege.
Wir bestiegen den Bärenstein und den Plöckenstein. Morgens und abends gab es meditative Impulse im Stift, beginnend mit der Laudes der Mönche am Morgen über Qi Gong – und Yogaeinheiten sowie Meditation und Austausch. Auch die Mahlzeiten fanden im Schweigen statt, was einige als Herausforderung empfunden haben.
Alles in allem wunderbare Tage mit Nahrung für Körper, Geist und Seele.
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