Weihnachten bewusst entgegen gehen

KBW Vortrag von Elisabeth Rabeder

Elisabteh Rabeder, die Leiterin des Curhauses Bad Mühllacken, ging in ihrem Vortrag darauf ein, wie wichtig und gesund es ist, den Alltag manchmal zu unterbrechen und der bevorstehende Advent ist dazu eine sehr gute Gelegenheit.

Dazu gab es viele Tipps, um die Belastungen des Alltags und deren Folgen zu minimieren und erträglicher zu machen.

Immer, egal ob beim Fasten oder einfach so, helfen die 5 Säulen der Gesundheit:

* Wasser und Wickel

* Heilpflanzen

* Bewegung

* Ernährung
* Lebensordnung

Fasten und Entlasten im Advent kann dabei zu einer Neugeburt mitten im Leben werden, um Weihnachten bewusster entgegen gehen zu können.

Das Wissen und Engagement der Referentin, Frau Rabeder, überzeugte die Besucher und das KBW Team blickt auf einen interessanten Abend zurück, der sich etwas mehr Interessierte verdient hätte.

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