"Schön, dass es dich gibt!"
Das Thema der letzten Gruppenstunde lautete „Schön, dass es dich gibt!" Wir unterhielten uns über diese Botschaft, welche letztlich ein einfaches, schönes Kompliment ist. Wertschätzung tut jedem wohl und erfolgt oft wortlos.
Deshalb startete ich als Abschluss von den Frühjahrstreffen 2024 diese Übung. Jede:r Teilnehmer:in sollte den anderen aus der Gruppe schriftlich und mit persönlicher Anrede (Liebe Annemarie...) etwas Gutes rückmelden. Es stand den Teilnehmer:innen frei, ob sie ihren Namen daruntersetzten oder dies anonym verfassten.
Zusätzlich erhielt jede:r folgenden Text:
Ich wünsche Dir von Herzen
viele sonnige, glückliche, erfolgreiche,
erholsame, spannende, heitere, lustige,
gesellige, liebevolle, herzliche, gesunde,
besinnliche, harmonische, zufriedene,
dankbare, erfüllte, …
Tage, Wochen und Jahre
Es war eine große Herausforderung und ich bin stolz darüber, dass alle ausnahmslos mitgemacht haben.
Ein Kärtchen, das ich selbst erhielt, lautete:
“Liebe Ingeborg! Du hast mich überzeugt, dass SelbA mir gut tut. Dafür möchte ich mich bedanken und dir weiterhin alles Gute wünschen.“
Herzlichen Dank und liebe Grüße
Ingeborg Emeder,
SelbA-Trainerin in Seewalchen