Walk and Talk mit Schlafcoach Stefanie

Babyschlaf wirft oft viele Fragen auf – und jedes Kind schläft anders. Bei unserem „Walk & Talk“ mit Schlafcoach Stefanie verbinden wir frische Luft, Bewegung und wertvollen Austausch rund um das Thema Schlafen im Baby- und Kleinkindalter. In entspannter Atmosphäre kannst du hilfreiche Impulse mitnehmen, Fragen stellen und dich mit anderen Eltern austauschen. Gemeinsam spazieren wir durch Mehrnbach – du mit deinem Kind im Kinderwagen und vielen neuen Erkenntnissen im Gepäck.
Stefanie begleitet Familien bindungs- und bedürfnisorientiert auf ihrem ganz individuellen Weg zu entspannteren Nächten. Als Mama von zwei kleinen Kindern kennt sie die Herausforderungen rund um den Babyschlaf aus eigener Erfahrung und bringt zusätzlich wertvolle Erkenntnisse aus der Begleitung vieler Familien mit. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei der zertifizierten Schlafcoach-Ausbildung von Tanja Schierlinger in Deutschland. Termine: 26.05.26 / 09:00 Uhr / Thema: Der Babyschlaf im ersten Jahr
02.06.26 / 09:00 Uhr / Thema: Tagschläfchen Umstellung
09.06.26 / 09:00 Uhr / Thema: Bedürfnisse von Babys und Kleinkinder in der Nacht
16.06.26 / 09:00 Uhr / Thema: Altergerechte Wachzeiten und Tagschlafstruktur
23.06.26 / 09:00 Uhr / Thema: Schlaf in der Autonomiephase Kosten: € 8,00 je Termin
Ort/Ausgangspunkt für den Spaziergang: Pfarrheim Mehrnbach
Mindestteilnehmer 3, Maximalteilnehmer 6
Leitung: Stefanie Köstlinger
Anmeldung per whatsapp bei: Stefanie Köstlinger (0660 5134861)