Wir treffen uns jeden Montag im ELIA (Pegasusweg 1)
und jeden Donnerstag im Stadtteilzentrum Auwiesen (Wüstenrotplatz 3) um uns fit zu halten.
Unser Programm ist ein bunter Mix aus Pilates, Yoga, Atemübungen uvm!
Aufgewármt wird mit Latino Rhythmen.
Das abschließende Cooldown wird fallweise mit einer Meditation beendet.
Die Teilnahme ist kostenlos.
