Schweigen im Stil der Zen-Meditation unterstützt uns, in guten Kontakt mit unserer Seele zu kommen und den Tag in dankbarer Aufmerksamkeit zu beginnen.
Wir starten pünktlich um 7:30 Uhr.
>> 25 Minuten Stille
Danach gibt es ein einfaches Frühstück: Haferbrei mit Tee bzw. Kaffee.
