Diese Übungsserie kombiniert 16 Figuren aus verschiedenen Stilen. Die dynamischen Sonnen-Elemente kräftigen und stärken den Körper, während die sanften Mond-Bewegungen den Geist klären und beruhigen. Die Kombination beider Anteile führt zu innerer Harmonie.
Stress, Nervosität und Hektik werden abgebaut, die Konzentration verbessert und die Koordinationsfähigkeit gesteigert. Die Entspannung führt zu innerer Ruhe, Balance und Wohlbefinden. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Kursleiterin: Su Mei-Fen, diplomierte Qi Gong/Tai-Chi Trainerin
Stress, Nervosität und Hektik werden abgebaut, die Konzentration verbessert und die Koordinationsfähigkeit gesteigert. Die Entspannung führt zu innerer Ruhe, Balance und Wohlbefinden. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Kursleiterin: Su Mei-Fen, diplomierte Qi Gong/Tai-Chi Trainerin
Kosten: € 73.-
Verfügbare Plätze: 2
Termine
- 30.04.2026 10:00 Uhr
- 07.05.2026 10:00 Uhr
- 21.05.2026 10:00 Uhr
- 28.05.2026 10:00 Uhr
- 11.06.2026 10:00 Uhr
- 18.06.2026 10:00 Uhr
Leitung
- Leitung: Mei-Fen Su