Unsere Empfehlungen im Oktober
Faszientraining
Ab Mittwoch, 09.10.2019, 16.15 - 17.15 Uhr
Lernen Sie in diesem Kurs das geheime Fasziennetzwerk in ihrem Körper kennen. Es wird mit Massagetechniken, Dehnungen und gezielten Kräftigungsübungen für einen elastischen und beweglichen Körper gearbeitet.
Logotherapie - Grundlagenreihe
Ab Donnerstag, 10.10.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
Wenn Sie sich für die Logotherapie interessieren und die wesentlichen Grundzüge des Menschenbildes Viktor Frankls und dessen Anwendung näher kennen lernen wollen, ist dieser Kurs das richtige Angebot für Sie. Die Logotherapie ist eine sinnorientierte Psychotherapierichtung , bietet praktische Lebenshilfe und unterstützt bei der Suche nach Sinn- und Wertorientierung.
Fotokurs 2: Fotolichtblicke_Technik
Freitag, 11.10.2019, 15.30 - 19.30 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an alle EinsteigerInnen, die einen sicheren Umgang mit der eigenen Fotokamera erlernen möchten. Sie erfahren in diesem Kurs Wissenswertes über die Möglichkeit der Belichtung von Fotos durch die Wechselwirkung zwischen Blende, Belichtungszeit und ISO. Durch gezielte Übungen werden Sie dabei mit Ihrer Kamera und deren Einstellungsmodalitäten vertraut.
Tanz dich frei im Kreis
Ab Montag, 14.10.2019, 18.30 - 20.00 Uhr
Leicht erlernbare Kreistänze sollen Sie in Bewegung bringen und auch zum Lachen und zum Träumen. Für die Tänze braucht man keine/n Partner/in. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - alle Tänze sind leicht erlernbar, bringen Sie in Schwung und machen Spaß!
Neue Wege in der Trauerbegleitung
Ab Donnerstag, 17.10.2019, 18.30 - 20.00 Uhr
Trauer berührt das Herz, die Seele, den Körper, den Verstand - Trauer berührt den ganzen Menschen. An den drei Abenden sind Sie eingeladen, sich ganzheitlich mit der Trauer bzw. dem Verlust eines geliebten Menschen auseinanderzusetzen.
Vegetarische Herbstküche
Montag, 21.10.2019, 18.00 - 22.00 Uhr
An diesem Abend erhalten Sie Tipps und Tricks einer Diätologin, wie Sie vegetarische Gerichte mit Kürbis, Linsen, Roten Rüben, Zwetschken & Birnen verfeinern und gesund und kreativ zubereiten können. Damit das Nachkochen auch zu Hause gelingt, erhalten Sie die tollen Rezepte!