Aufrechte Körperhaltung

LEIDER ABGESAGT!!!

Samstag, 25. März 2023, 9.00 bis 18.00 Uhr
Sonntag, 26. März 2023, 9.00 bis 16.00 Uhr

Mit Bewusstheit durch Bewegung, Tiefenentspannung, Yogaeinheiten und dem Betrachten der eigentlichen Ursache von Blockaden kommen dein Körper & Geist & Seele wieder in Harmonie.
Aufrecht zu sein und eine gute Haltung zu haben kannst du von innen heraus erfahren und ist eine Wohltat für deinen Rücken.

Die Atmung fließen lassen, Achtsamkeit erlernen, Körperbewusstsein entwickeln und Entspannung genießen. So zauberst du dir selbst ein Lächeln ins Gesicht.

Die 7 Basics: *Bewusstes bewegen *Gewohnheiten verstehen *Achtsamkeit lernen *Einlassen auf Neues *WAS blockiert dich? *Wahrnehmung im Raum *Mut zur Langsamkeit*
Freu dich, wieder DU zu sein!

Bitte Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und Socken mitbringen.

Datum:

Samstag, 25. März 2023, 9.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag, 26. März 2023, 9.00 bis 16.00 Uhr

Referentin:
Susanne Schlesinger, Weyregg am Attersee, Zert. Yogalehrerin, Dipl. Feldenkraispädagogin, System. Aufstellungsleiterin, www.lebeninbewegung.at

Beitrag: € 175,-

Anmeldung erforderlich!

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter 07674/66550 oder maximilianhaus@dioezese-linz.at

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