Thursday 30. June 2022

Gewaltfreie Kommunikation - Alltagspractitioner

GFK im Alltag verankern. Lehrgang 2022-2024

Es braucht Zeit, Energie, Übung und Durchhaltevermögen, die Sprache der Zusammenarbeit und des Miteinander in einer Umgebung von Konkurrenzdenken zu verankern. In diesen 2 Jahren kontinuierlicher Anwendung in und rund um die Seminare, verankert in einer fixen Peergruppe, wird dies möglich und realistisch.

 

Inhalte: Bitte beachten Sie auch die Grafiken ganz unten auf dieser Seite! 


Basistraining

Die Teilnehmer*innen werden Schritt für Schritt mit den Elementen der Gewaltfreien Kommunikation vertraut:
• Eine Situation beobachten, ohne sie zu interpretieren oder zu bewerten.
• Verantwortung für die eigenen Gefühle und Gedanken übernehmen und die eigenen Bedürfnisse als deren Ursache erkennen.
• Zu Wut, Ärger, Schmerz und Angst stehen.
• Die Anliegen aller Gesprächspartner*innen hören und ernst nehmen, auch wenn Sie ihnen nicht zustimmen.
• Mit Bitten statt Forderungen Ihre Ziele und Werte verwirklichen.


Vertiefungsseminare

• Aufbauend auf die bereits erworbenen Kenntnisse

• Vertiefen und Giraffentanz als Ganzes üben.
• Anhand bewährter und vielfältiger Methoden in verschiedensten Formen und Varianten
• Intensiviertes Bearbeiten eigener Themen und Konflikte
• Verstärkt Raum für Nähe und Verbindung, Austausch und Verständnis

 

Intensivtraining

• Alltags-Konflikt-Lösungstraining (Alltagsmediation)
• Arbeiten mit dem inneren Team
• Umgang mit starken Gefühlen und herausfordernden Situationen
• Körperzentriertes Arbeiten in Kombination mit Selbstreflexion, u.a. TRE - Trauma Release Exercises
• Achtsamkeitspraxis (Elemente aus Robert Gonzales, meditative Übungen, Einbinden von Naturerfahrung)
• Üben anhand aktueller lebendiger Fallbeispiele und Rollenspiele in geschütztem Rahmen
• Gruppendynamik: einbinden neuer Methoden der Entscheidungs-findung z.B.: Systemisches Konsensieren, Kreisarbeit u. a.
• Strategien für Deeskalation und Entspannung
• Angebote zum selbstverantwortlichen Üben zwischen den Seminaren
• Intensivierung von Empathie nach innen und außen
• Humor, Spiel und Bewegung

 

Integration

• Feedback geben und nehmen
• Konfliktreflexion im Individualtraining (extra)
• Feiern, Rückschau und Ausblick
• Lehrgangsabschluss
Von Anfang bis zum Ende üben und anwenden in der Peergruppe zwischen den Seminaren.

 

Methoden

Wir arbeiten mit verschiedenen Modellen, mit Stühlen oder Karten am Boden, diversen Formen von Rollenspielen, abwechselnd spielerisch und tiefgreifend, mit mannigfaltigen bunten Flipcharts und Plakatwänden.

Abwechslung bringen wir mit ständigem Wechseln der Gruppenarbeit, Plenum, Halbplenum, Kleingruppen und Paararbeit, Bewegung und Lachen genauso wie Ruhe und Stille, ebenso streben wir einen Mix aus Seminarraum und Natur an.

 

Der Folder zum Lehrgang steht hier zum Download für Sie bereit!

 

Ein feines Video der Referent*innen gibt Einblick:

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Datum:

Basistraining

Samstag, 5. März und Sonntag, 6. März 2022,

Samstag, 2. April und Sonntag, 3. April 2022,

Samstag, 30. April und Sonntag, 1. Mai 2022

Kurszeiten:

Samstag 8.30 bis 17.30 Uhr und Sonntag, 8.30 bis 13.00 Uhr

 

Vertiefung

Samstag, 25. Juni 2022, 17. September 2022, 15. Oktober 2022, 5. November 2022, jeweils 9.00 bis 17.00 Uhr

 

Intensiv

Samstag, 28. Jänner, 18. Februar, 18. März, 22. April, 13. Mai, 17. Juni, 23. September, 21. Oktober, 18. November, 9. Dezember 2023, Reservetermin: 16. Dezember 2023; jeweils 9.30 bis 18.15 Uhr

 

Integration und Reflexion

Abschlussmodul Samstag, 2. März 2024, Sonntag, 3. März 2024
individueller Reflexionstermin nach Absprache

 

Referent*innen:

Nicola Abler-Rainalter: 
anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Lebens- und Sozialberaterin, Umweltberaterin, Umweltpädagogin, Spielpädagogin, Moderatorin, Team- und Projektbegleiterin
 

Ing. Thomas Abler:
anerkannter und CNVC-zertifizierter Trainer f. Gewaltfreie Kommunikation, Führungsmethodiktrainer, Teamtrainer, Alpinist & Trainer für allg. Kondition, Agency-based TRE Provider, www.friedisch.at

Ab 8 Teilnehmer*innen mit einem zweiten Trainer. 

 

Beitrag:

Gesamt € 2.520,– (Teilzahlung möglich)


Einzelpreise:
Basis € 650,–
Vertiefung € 460,–
Intensiv € 1250,–
Integration € 360,–
Einreichung beim Bildungskonto des Landes OÖ möglich.
Für den Abschluss des Lehrganges sind 2,5 h Individualtraining vorgesehen (kostet extra € 135,-), eine Konfliktdokumentation und mindestens 80% Anwesenheit sind Voraussetzung.

 

Anmeldung erforderlich!

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter 07674/66550 oder maximilianhaus@dioezese-linz.at

 

 

 

 

Maximilianhaus
4800 Attnang-Puchheim
Gmundnerstraße 1b
Telefon: 07674/66550
Katholische Kirche in Oberösterreich
Diözese Linz

Kommunikationsbüro
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