Saturday 22. February 2020

Meditation und Achtsamkeit

Meditation ist der wesentliche Weg, wenn man an der Weiterentwicklung seiner Persönlichkeit und seines gesamten Potentials interessiert ist.
Aus spiritueller Sicht und aus der Sicht der Bewusstseinsentwicklung bedeutet das, das innere Wesen zu erfahren und den Zugang zu dieser inneren Quelle zu ermöglichen und zu vertiefen. Das schenkt uns eine andere, reichere Lebensqualität und Lebensfülle, und führt uns zu einem Handeln in der Welt, das von Achtsamkeit, Mitgefühl und Verbundenheit geprägt ist (Eckhart Wunderle).
 
Wir haben die Möglichkeit, ein wenig Einblick in die vielfältigen Arten der Meditation zu erhalten und werden stille Sitzmeditationen, aktive Meditationen und Achtsamkeitsübungen kennen lernen und ausprobieren.
 
Die Meditation lädt uns ein, vom TUN ins SEIN zu kommen und immer tiefer in diesem SEIN, in unserer Mitte, unserer Essenz zu verweilen.
 
Dieser Kurs beschäftigt sich mit 4 Ebenen der Meditation: Körper – Emotionen – Verstand/Denken – SEIN/Geist. Er kann als gesamter Zyklus oder auch als Einzeltermin gebucht werden.
 
Nur wer seine Mitte kennt,
kann große Kreise ziehen.
Meister Eckhart
 
Bitte mitbringen:
bequeme Bekleidung, Matte, wenn vorhanden Meditationskissen, kleiner Polster und Decke
 
 

Datum:

Samstag, 29. Februar 2020: Thema Körper, 9.00 bis 12.00 Uhr

Freitag, 27. März 2020: Thema Emotionen
Freitag, 24. April 2020: Thema Verstand/Denken und
Freitag, 26. Juni 2020: Thema SEIN/Geist
Jeweils 15.00 bis 18.00 Uhr

 

Referentin:

Gabriele Scheibl, zertifizierte Meditations-Lehrerin, www.qi-atsu.at

 

Beitrag:

Preis:
€ 21,- pro Termin
€ 72,- für alle vier Termine - bei Reihe kirchl. Bildungsgutschein möglich

 

Anmeldung erforderlich!

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter 07674/66550 oder maximilianhaus@dioezese-linz.at

 

 

Maximilianhaus
4800 Attnang-Puchheim
Gmundnerstraße 1b
Telefon: 07674/66550
Katholische Kirche in Oberösterreich
Diözese Linz

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