Was verschafft dir innen Halt, wenn es im Außen turbulent zugeht?
Wir laden zu einem entspannenden Abend ein.
Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, Impulsen zum Stillwerden und Zeit zum Durchatmen verbringen wir ca. 1 1/2 Stunden miteindander.
Wann? Do., 19. November 2026, 19:30 Uhr
Wo? im Hofbaur-Saal in Meggenhofen
Wer möchte, kann eine Matte, eine Decke, eventuell ein Kissen und dicke Socken für die Abschlussübung mitbringen.
Gabi Poschacher und Alexandra Hörmanseder
