Schafgarbe

So heißt es schon in einem alten Spruch: „Schafgarbe im Leib tut wohl jedem Weib“ – und so wird gerade ein Tee aus Schafgarbe bei verschiedensten Frauenleiden (von kalten Fingern über wetterbedingte Migräne bis hin zu Menstruationsbeschwerden) als hilfreich erachtet.

Die Schafgarbe ist in ganz Europa auf Wiesen und an Wegrändern beheimatet, bevorzugt jedoch sonnige, trockene Standorte – als zähe, ausdauernde Pflanze ist sie bis zum Polarkreis zu finden. Verwendet wird sie in Form von Tee oder Tinktur – in diesen Formen eignet sich die Schafgarbe für die innere und äußere Anwendung.

Der Bezeichnung „millefolium“ – also „tausend Blättchen“ – wird die Schafgarbe bei näherer Betrachtung durchaus gerecht. Auch der deutsche Begriff „Garbe“ weist auf eine Eigenschaft der Schafgarbe hin: Denn „garbe“ kommt aus dem Altdeutschen und heißt nichts anderes als „gesund machen“.

Viele Sagen und Legenden ranken sich um die Schafgarbe, so erzählt beispielsweise eine irische Sage davon, dass die Schafgarbe die erste Pflanze gewesen sein soll, die Jesus als Kind gepflückt hat und die darum einen Glücksbringer darstellt. Zugeschrieben wurde die Schafgarbe auch dem heiligen Johannes, sodass diese am Vorabend des Johannistages um Häuser und Kirchen gepflanzt wurde, um vor Krankheit geschützt zu sein. Der volkstümliche Name „Josephskraut“ wiederum weist auf eine Sage hin, nach der Josef, als sich dieser bei Holzarbeiten verletzt habe, von Jesus eine Schafgarbe erhielt, die seine Wunde heilte.