Thursday 1. October 2020
16.
September
Den Beckenboden neu erfahren - Basiskurs Beckenbodentherapie
Zeit
16.09.2020 - 21.10.2020
18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Bildungszentrum St. Franziskus
Riedholzstraße 15 a
4910 Ried im Innkreis
VeranstalterIn
Treffpunkt der Frau im Franziskushaus
Kontakt
Treffpunkt der Frau im Franziskushaus
+43 7752-80 292
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Ein aktiver Beckenboden schützt vor Inkontinenz und Senkungen, richtet uns innerlich auf, stärkt den Rücken, steigert unser sinnliches Erleben, etc. Wenn Sie noch keine Erfahrungen mit gezieltem Beckenbodentraining haben oder ein erster Kurs weit zurückliegt, dann sind Sie in diesem Kurs richtig: im Zentrum stehen sowohl Wahrnehmungsübungen als auch theoretische Informationen. Sie lernen ein differenziertes Beckenbodentraining kennen, mit einer Verbindung zu kraftvollen Übungen für Rumpf und Beine.
Für Frauen jeden Alters, deren Beckenboden stark gefordert ist, oder die sich präventiv etwas Gutes tun möchten.
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Kursbeitrag: € 120.-

Termine
  • 16.09.2020 18:30 Uhr
  • 23.09.2020 18:30 Uhr
  • 30.09.2020 18:30 Uhr
  • 07.10.2020 18:30 Uhr
  • 14.10.2020 18:30 Uhr
  • 21.10.2020 18:30 Uhr
Leitung
  • ReferentIn: Christine Diermayr
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