In regelmäßigen Abständen gibt es auf unserem YouTube-Channel eine neue Lieblingsübung von einem/r unserer SelbA-Trainer*innen
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Forum Katholischer Erwachsenenbildung Österreich
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Viele von uns müssen in diesen Wochen ihren gewohnten Tagesablauf umstellen. Hilfreich kann dabei sein, den Tag einzuteilen, sich eine neue Struktur zu überlegen. Unsere SelbA-Aktiv-Angebote für zuhause können dabei unterstützend wirken. Mit diesen kann man sich spielerisch körperlich und geistig fit halten.
"Gemeinsam gegen die Einsamkeit - Gemeinsam mehr bewirken"
"Meine Lieblingsübung für Sie"
Radiosendungen:
Freies Radio Freistadt und Dorf TV
Auch auf unserer Facebook-Seite finden Sie immer wieder interessante Neuigkeiten.
Nutzen Sie die Zeit und haben Sie Spaß und Freude!
