Saturday 25. June 2022
  • Was ist SelbA?

    Idee und Wirkung

  • Kursprogramm

     

     

    SelbA-Akademie OÖ

     

    Mit Freude und Inspiration ins neue Arbeitsjahr

  • Werden Sie SelbA TrainerIn!

    Inhalte, Kosten, Anmeldung...

     

  • Drei Säulen Programm: Bewegung - Gehirn - Kompetenz

    Training für Körper, Geist und Seele
     

     

Viele motivierte Trainerinnen beim Regionstreffen in Linz

 

Am 21.4.2022 trafen sich die Linzer Selba Trainerinnen zum Frühjahrs-Regionstreffen.

 

 

Im ersten Teil des Treffens wurden Informationen und Erfahrungen ausgetauscht und alle freuten sich, dass dies endlich wieder in Präsenz möglich war.

 

Anschließend erklärte uns der Sportwissenschaftler Mag. Harald Jansenberger, wie wichtig Sturzprävention ist und welche Maßnahmen Menschen vor schweren Stürzen schützen. Neben Verletzungen können auch Unsicherheit, Angst und soziale Isolation die Folge sein. Anhand von praktischen Übungen konnten wir gleich ausprobieren, wie unser Gleichgewicht trainiert und gefordert wird.

 

Es ist mit Sicherheit ein tolles Präventionsprogramm, das die Senior*innen absolvieren können.

 

 

Maria Holoubek,

Regionsbegleiterin

Aus den anderen Geschäftsfeldern
Bibliotheksfachstelle

Bibliothekstagung 2022

Das war die Tagung 2022!

© Pixabay/Alexandra Koch

Ukraine

Thementische, DAF-Material, Bücher und Linktipps
Sinnquell

Nebenberufliche Mitarbeiter*in für Projekt SINNergie gesucht

Bist du kontaktfreudig, weltoffen, kommunikativ und zwischen 20 und 35 Jahre alt? Dann bist du bei uns genau richtig!

Das Positive sehen - miteinander gehen und glücklich sein

Walk&Talk

Das Positive sehen - miteinander gehen und glücklich sein
kbw-Treffpunkt Bildung

Stadtspaziergang mit Bgm. Klaus Luger

Fr., 24. Juni 2022 Treffpunkt: 14:45 Uhr beim URBi (Bethlehemstraße 1a, 4020 Linz)

Benefizkonzert mit Kohelet 3

In solidarischer Verbundenheit mit den Menschen in der Ukraine

Bei frühsommerlichen Temperaturen und im wunderschönen Ambiente des Bildungshauses Schloss Puchberg fand am Sonntag,...

SelbA - Selbstständig & Aktiv
Katholisches Bildungswerk OÖ
Kapuzinerstraße 84
4020 Linz
Telefon: 0732/7610-3213
Fax: 0732/7610-3779
selba@dioezese-linz.at

AGB
Katholische Kirche in Oberösterreich
Diözese Linz

Kommunikationsbüro
Herrenstraße 19
Postfach 251
4021 Linz
https://www.dioezese-linz.at/
Darstellung: