Friday 28. February 2020
  • SCHÖPFUNGS-

    VERANTWORTUNG

  • BEGEGNUNG

  • DOMINIKANERHAUS

  • BILDUNG

  • TREFFPUNKT

26.
February
SelbA & Sturzprävention mit der OÖGKK
Zeit
26.02.2020 - 20.05.2020
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Dominikanerhaus
Grünmarkt 1
4400 Steyr
VeranstalterIn
Treffpunkt Dominikanerhaus
Kontakt
Treffpunkt Dominikanerhaus
+43 7252 45400
Auf größerer Karte anzeigen
SelbA - selbstständig im Alter - und Sturzprävention werden bei diesem Kurs vereint. Bei SelbA werden Körper, Geist und Seele in Schwung gehalten, die Gehirnleistungen aktiviert und trainiert. Ein Weg, die Lebensqualität zu erhalten bzw. deutlich zu verbessern.

Auch Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor.

Kursinhalte mit einer Physiotherapeutin mit Zusatzausbildung für Sturzprophylaxe:
- Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen
- Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion
- Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen
- Fortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin
- Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

Zielgruppe: Selbständig lebende Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung). Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung - Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.
DEBUG: Extern ID 13_13146
DEBUG: Extern Mandant 13

Kosten: € 60.-
Verfügbare Plätze: 3

Termine
  • 26.02.2020 15:00 Uhr
  • 04.03.2020 15:00 Uhr
  • 11.03.2020 15:00 Uhr
  • 18.03.2020 15:00 Uhr
  • 25.03.2020 15:00 Uhr
  • 01.04.2020 15:00 Uhr
  • 15.04.2020 15:00 Uhr
  • 22.04.2020 15:00 Uhr
  • 29.04.2020 15:00 Uhr
  • 06.05.2020 15:00 Uhr
  • 13.05.2020 15:00 Uhr
  • 20.05.2020 15:00 Uhr
Leitung
  • KursleiterIn: Rosa Wieser
Katholische Frauenbewegung
Paula Wintereder

Mit Maria von Magdala durch die Fastenzeit

Paula Wintereder regt an, sich von Maria von Magdala durch die Fastenzeit begleiten zu lassen.

Ajitha George, Generalsekräterin der Partnerorganisation BIRSA

Projektpartnerin aus Indien zu Gast in Oberösterreich

Ajitha George aus dem Nordosten Indiens ist zu Beginn der Fastenzeit vom Leben der indigenen Bevölkerung in...

Paula Wintereder

Enttäuschte Erwartungen

Reaktion der kfb-Vorsitzenden Paula Wintereder auf das päpstliche Schreiben "Querida Amazonia".

Weltgebetstag aus Simbabwe

Steh auf und geh!

Am 6. März 2020 wird der Weltgebetstag der Frauen aus Simbabwe gefeiert.
TREFFPUNKT DOMINIKANERHAUS
Bildungs- und Begegnungszentrum der Katholischen Frauenbewegung
Grünmarkt 1
4400 Steyr
Telefon: +43 7252 45 400
dominikanerhaus@dioezese-linz.at
Katholische Kirche in Oberösterreich
Diözese Linz

Kommunikationsbüro
Herrenstraße 19
Postfach 251
4021 Linz
https://www.dioezese-linz.at/
Darstellung: