Thursday 4. June 2020
08.
June
Achtsamer Wochenbeginn
Meditative Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen
Zeit
08.06.2020
10:00 Uhr
Ort
Pfarre Wels-St. Franziskus
St. Franziskus Straße 1
4600 Wels
Vortrag
Michaela Stauder
VeranstalterIn
Pfarre Wels-St. Franziskus
St.-Franziskusstraße 1
4600 Wels
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Der achtsame Wochenbeginn ist ein neues Angebot in St. Franziskus, das sich an Menschen richtet, die bewusst in die neue Woche starten möchten mit dem Ziel mehr in der Gegenwart zu leben, sich selbst besser wahrzunehmen und sich von kreisenden Gedankenspiralen lösen zu lernen.

Wir üben uns darin, ganz im Hier und Jetzt, im gegenwärtigen Moment anzukommen. Unser Körper und unsere Sinne unterstützen uns dabei. Wir beginnen mit achtsamem Gehen, machen einfache Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen im Stehen und schließen mit einer Sitzmeditation ab.

Zeit: Montags von 10 – 11.30 Uhr

Termine:

11.05., 25.05., 08.06., 22.06. und 06.07.2020

Ort: Andachtsraum St. Franziskus

Leitung: Michaela Stauder

Beitrag nach eigenem Ermessen

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