Mittwoch 21. November 2018
Pfarre Peuerbach
01.
März
SelbA - Mit Lebenfreude älter werden!
Zeit
01.03.2018
14:00 Uhr
Ort
Saal - Raiffeisenbank Peuerbach
Raiffeisenbank Peuerbach
Hauptsraße 14/1
4722 Peuerbach
Vortrag
Monika Nowotny
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Was ist SelbA?
Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm in 3 Stufen - interessant für alle ab 60.

 

Das wirkungsvolle Trainingsprogramm ist gekennzeichnet durch die spezielle Kombination von:

  • Aufbauendem Gedächtnistraining
  • Training der geistig-körperlichen Beweglichkeit
  • Erleichterung für den Alltag
  • Gesprächen zu Lebensfragen

Und wie wird trainiert?

  • In örtlichen Gruppen
  • In lockerer Atmosphäre
  • In wöchentlichen bis 14-tägigen Abständen
  • Für jeden möglich

Ihr persönlicher Nutzen:

  • Längere körperliche und geistige Fitness
  • Selbständigkeit erhalten und fördern
  • Wertvolle Tips für den Alltag
  • Ungenutzte Fähigkeiten entdecken und nutzen
  • Spaß und Freude in der Gemeinschaft erleben

Wann und wo trainieren wir?

  • jeden ersten Donnerstag im Monat ab 14.00 Uhr im Saal der Raiffeisenbank in  Peuerbach
  • zwischendurch auch auf Absprache

Mit Lebensfreude älter werden!

Machen sie mit! Fragen Sie Ihre Trainerinnen!

Gerne können Sie unser Programm bei einem "Schnuppernachmittag" unverbindlich kennen lernen!

 

Monika Nowotny: 0699/11049046

 

"Nie anfangen, aufzuhören, nie aufhören, anzufangen!"

Gedanken zum Jahreskreis der Kirche
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