SelbA - Selbständig und Aktiv in Nußbach

Seit 2014 trainieren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

der SelbA-Gruppe in Nußbach. Körper, Geist und Seele. Und das mit viel

Spaß. Zu den Treffen sind alle willkommen, die sich körperlich und

geistig fit halten möchten. Es braucht keine Vorkenntnisse, um in

entspannter Atmosphäre alle zwei Wochen mit fröhlichen Spielen und

interessanten Übungen, die Koordinationsfähigkeit und das Gedächtnis

in Schuss zu halten.

Selbständig und Aktiv - ist unser Slogan.  Mehr Lebensqualität durch ganzheitliches Training von  Körper und Geist.

Zu einem Sommerausflug nach dem Corona-Lockdown traf sich die SelBA-Gruppe aus Nußbach. Mit ihren Trainerinnen Monika Langeder und Renate Winter fuhren 13 Seniorinnen und Senioren nach Pfarrkirchen, wo sie auf dem Rosenkranzweg zur Kalvarienbergkirche spazierten. Dort informierten sie sich über die Geschichte der Kirche und hielten eine Andacht als Dank und Bitte. Den gemütlichen Abschluss fand der Ausflug im Holzhaus 1 bei Kaffee und Kuchen samt Information über Entstehung und Philosophie des Holzhaus 1 von Geschäftsführer Jürgen Maurhart.