An der frischen Luft gemeinsam unterwegs sein und bewusst sehen, hören, fühlen und riechen. Die Intensivierung der Wahrnehmung tut uns allen gut und stärkt die Lebensfreude. Du erhältst Anregungen, wie du im Alltag verstärkt deine Sinne einsetzen und so SINN-VOLL leben kannst.
Die Ziele:
Die Teilnehmer*innen erhalten Anregungen,
~ um sich verstärkt auf die Wahrnehmung im Augenblick zu konzentrieren
~ um achtsamer zu leben und so das Leben sinn-voller zu erfahren
~ um dieses Bewusstsein in den Alltag mitnehmen zu können