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Atmen und Bewegen - Atemkräfte entdecken und nutzen |
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Modul II - Vertiefung |
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Freitag, 20. April 2012, 18.00 - 21.15
Uhr, Samstag, 21. April 2012, 10.00 - 18.00 Uhr ReferentIn: Johanna Pachler, Physiotherapeutin,
Atemtrainerin nach Ilse Middendorf Beitrag: € 95,- Anmeldung erforderlich! Bitte mitbringen: Warme Socken, flache Sitzunterlage,
Decke |
In achtsamer, neugieriger und absichtsloser Weise
wird mit einfachen Bewegungen und dem zugelassenen Atem geübt. Durch die
Sammlung auf die eigenen Empfindungen, ohne jeglichem Leistungsdruck und
immer das eigene Maß achtend, sind Sie eingeladen, Kräfte, die durch das
Atemgeschehen geschaffen werden, bewusst wahrzunehmen und für Ihren Alltag
nutzen zu lernen. |